Балтийская центральная районная больница
Добро пожаловать на сайт ГБУЗ КО «Балтийская ЦРБ»!
Год основания1947 годТелефон: +7 (40145) 3-23-35

Профилактика холецистита

Холецистит — это воспаление желчного пузыря, расположенного на нижней части печени. Наряду с язвенной болезнью желудка это заболевание занимает одно из лидирующих мест среди заболеваний органов пищеварения.

Назначение желчного пузыря — сбор и выделение желчи, принимающей участие в процессах переваривания жиров. Желчь попадает в двенадцатиперстную кишку по специальному протоку.

Различают острый и хронический холецистит.

Причины холецистита

  1. В большинстве случаев (около 95%) холецистит обусловлен желчными камнями, которые формируются из холестерина, сгустившейся слизи, соединений кальция и билирубина. Эти камни закупоривают проток желчного пузыря, вызывая его переполнение и воспаление.
  2. Инфекции, которые могут проникнуть из просвета двенадцатиперстной кишки или вместе с кровью или лимфой.
  3. Аскариды и лямблии, находящиеся в желчных протоках.
  4. Растущая доброкачественная или злокачественная опухоль может закрыть проток желчного пузыря, что приводит к накоплению желчи и развитию воспаления.
  5. Дискинезия желчных путей — довольно распространенное расстройство у детей, особенно при нарушении режима питания, учебы и отдыха, кто подвержен частым нервным стрессам дома и в школе.

Факторы, повышающие риск появления холецистита:

  • наличие желчнокаменного заболевания у близких родственников;
  • высокое содержание липидов в крови;
  • диабет I или II типа;
  • быстрое уменьшение веса при неправильно сбалансированной диете;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • хронические запоры;
  • возраст (чем старше, тем выше вероятность).

Довольно часто холецистит развивается на фоне других заболеваний — гастрита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, панкреатита.

Симптомы холецистита:

  • сильная распирающая боль в верхней части живота справа (в правом подреберье);
  • небольшое повышение температуры тела;
  • вздутие живота;
  • потливость;
  • озноб;
  • горькая отрыжка, тошнота, рвота;
  • отсутствие или ухудшение аппетита.

Как правило, все эти признаки обостряются при нарушении режима питания и после приема жирной пищи.

При острой форме холецистита боли в верхней правой части живота появляются внезапно, они очень интенсивны и сами по себе не проходят. Также боль может усилиться из-за глубокого дыхания, и иногда отдает в спину или правое плечо. Появление какого-либо из признаков должно заставить обратится к врачу. Медикаментозное лечение может назначить врач с учетом результатов проведенных исследований.

Профилактика обострения хронического холецистита включает: частое и дробное питание (5–6 раз) с достаточным количеством белков, преимущественно растительных жиров и обогащенное растительной клетчаткой, активный образ жизни, нормализацию массы тела, регулярные занятия физкультурой. Контролировать и не допускать обострения желудочно-кишечных заболеваний, своевременно и рационально лечить очаги инфекции, невротические и обменные нарушения, гельминтозы.

Для профилактики холецистита нужно пересмотреть свой привычный рацион питания. Необходимо включить в рацион продукты с малым содержанием животных жиров. Нужно помнить, что система желудочно-кишечного тракта напоминает карточный домик: стоит одному органу выйти из строя, как в процесс вовлекаются и все остальные. К тому же жиры приводят к нарушению работы желчного пузыря и прокладывают путь к развитию камней. Необходимо питаться легкой и полезной пищей. Для организма полезны кисломолочные продукты, овощи, фрукты, каши. Исключить пряности, острые специи, жирную, жареную или копченую пищу.

Активный образ жизни — отличная профилактика холецистита. Малоподвижный образ жизни приводит к образованию камней в желчном пузыре. Активное поведение, наоборот, препятствует этому. Физическими упражнениями нужно заниматься регулярно и уделять им не менее 30 минут в день пять раз в неделю.

Нормализовать вес тела. Чем ближе он к норме, тем меньше вероятность возникновения холецистита. От лишних килограмм нужно вовремя избавляться, но делать это нужно в умеренном темпе. Быстрое избавление от лишних килограмм повысит вероятность образования камней в желчном пузыре. Посоветуйтесь с врачом.

Главный врач В. Е. Голиков



Выводить нормативные документы:

Подпишитесь на рассылку новостей