Балтийская центральная районная больница
Добро пожаловать на сайт ГБУЗ КО «Балтийская ЦРБ»!
Год основания1947 годТелефон: +7 (40145) 3-23-35

Профилактика острого ларингита

Ларингит - воспаление слизистой оболочки гортани и голосовых связок, которое чаще всего возникает в результате инфицирования бактериями (стрептококки, стафилококки) или вирусами. Они могут находиться на слизистой оболочке и не вызывать заболевания, но при определенных условиях начинают проявлять свою активность. Развитию заболевания способствуют переохлаждение, аллергия, вдыхание запыленного воздуха, курение, употребление алкоголя, а также физическое перенапряжение голосовых связок в результате крика или громкого пения. Употребление слишком холодной или слишком горячей пищи также может способствовать развитию ларингита. При этом происходит отек связок с возможным образованием на самих связках небольших воспалительных разрастаний.

Основными симптомами ларингита являются потеря голоса или охриплость, першение в горле, сухой кашель. В некоторых случаях может возникать боль при глотании, головная боль, а также затруднение дыхания, которое происходит по причине отека связок и значительного сужения просвета гортани. Температура тела повышается незначительно (до 37,5 градусов).
В зависимости от того, насколько бурно происходит воспалительный процесс, а также от его продолжительности, различают острый и хронический ларингит.

Острый ларингит протекает, как правило, легче хронического и проходит примерно через неделю после его начала. Однако в случае, если имеет место постоянное перенапряжение голосовых связок, употребление алкоголя, курение, длительное нахождение в сухих и запыленных помещениях, то острая форма ларингита может довольно легко перейти в хроническую форму.

В профилактике ларингита основным моментом является закаливание организма, путем постепенного и систематического приучения своего организма переносить перепады температуры (разумеется, без причинения ущерба для голосового аппарата). Повышению сопротивляемости организма воспалительным заболеваниям в значительной степени способствует отказ от курения и употребления алкоголя. Также следует регулярно производить очистку слизистой оболочки верхних дыхательных путей от осевших частиц пыли, или каких-либо химических веществ. Необходимо исключить, или, по крайней мере, свести к минимуму время нахождения в помещениях, в которых присутствуют едкие испарения раздражающих химических веществ (краска, лак, керосин и т.п.), поскольку они неблагоприятно воздействуют на слизистую оболочку гортани, тем самым, затягивая процесс выздоровления.

При остром ларингите следует соблюдать щадящий голосовой режим (говорить шепотом), отказаться от приема в пищу продуктов, раздражающих воспаленную слизистую оболочку глотки и гортани. К таким продуктам можно отнести острые, кислые, соленые блюда, а также различные специи и острые приправы. Необходимо отказаться от курения, алкоголя.

Для людей подверженных частыми воспалительными заболеваниями гортани противопоказано в разгоряченном состоянии утолять жажду холодной водой, особенно со льдом, или есть мороженное. Также не рекомендуется сразу после интенсивной нагрузки на голосовые связки выходить на холодный воздух на улицу. Перед выходом на улицу следует минут 15-20 провести в помещении, не напрягая голосовые связки, тем самым, давая им немного “остыть”.

Главный врач В.Е. Голиков



Выводить нормативные документы:

Подпишитесь на рассылку новостей